真鯛のみそ焼き

本日のお弁当メニュー

• ごはん+こんぶ
• 真鯛のみそ焼き（焼くだけ）
• ハム＆チーズ入り卵焼き
• ポテトフライ
• イカの竜田揚げ（冷凍）
• フライドチキン（冷凍）（高校生のみ）
• つくね（冷凍）
• ブロッコリー＆ミニトマト（大学生のみ）
• さくらんぼ（大学生のみ）

高校1年生用

つくねの下に、秋川牧園のフライドチキンを一口サイズにカットして入れました。

メインがお魚なので、好きなものを多めにいれてお魚も食べてもらいたいという下心。

食べて帰ってきてくれるかな？

毎週金曜日は真ん中ちゃんもお弁当。

お魚好きなので、自然派くらぶで購入した焼くだけイカの竜田揚げ。

結婚当初はイカも生を購入して調理していましたが、スーパーに行く機会もすくなくなり（生協宅配をメイン利用しているので）、生のイカを購入する機会もなくなりました。

自然派くらぶでの加工品は添加物がなし・もしくは少ないものが多いので、安心なうえにおいしいです。

自然派くらぶに限らず、忙しい家庭には宅配生協はおススメです