鳥ササミのカレーピカタ

☆パン
☆ポトフ
☆鶏ささみのカレーピカタ
☆スパゲッティナポリタン
☆かぼちゃサラダ
☆ミカン

小3用

☆ご飯
☆味噌汁
☆サトイモとイカの煮物
☆ミニトマト
☆鶏ささみのカレーピカタ
☆スパゲッティナポリタン
☆かぼちゃサラダ
☆卵焼き

中学生用

お弁当を作り始めてから覚えた
「ピカタ」

パルメザンチーズを混ぜた溶き卵をたっぷりとからませてソテーしたもの、、、
（wikiより）
とありますが、いろいろレシピを検索するとチーズを入れてなくても
ピカタと称してますよね。

今度はチーズをいれて作ってみよう。
子供に大人気のピカタ！