ピーマンと牛肉炒め

☆のり弁
☆味噌汁（中学生はなし）
☆ピーマンと牛肉炒め
☆おかかきゅうり
☆卵焼き（お醤油＆ねぎ）
☆焼き魚（鮭）
☆ほうれん草のお浸し
☆みかん

3姉妹共通

月曜日のお弁当に頻繁にでてくる「焼き魚：鮭」

ほんの少し（？）手抜きの出来るシンプルなおかず。

その割に、子供の「おいしい！」率が高い1品です。

真ん中ちゃんが、人生初の「インフルエンザA型」に感染。

放課後にお友達と遊ぶのが楽しくて仕方がない真ん中ちゃん。

寒い中ずっと外で遊んでいたり、昨日はお友達と映画鑑賞へお出かけ。

疲れていて免疫力が落ちていたのかな。

友達大好きの彼女が1週間の自宅待機は退屈そうです。

早く良くなってね。