高野豆腐のから揚げ

☆麻婆豆腐丼
☆味噌汁
☆高野豆腐のから揚げ
☆ほうれん草ソテー
☆りんご

小学生はおなじみ「麻婆丼」

☆ゆかりごはん
☆きんぴらごぼう
☆高野豆腐のから揚げ
☆ほうれん草ソテー
☆ゆで卵＆ミニトマト
☆りんご

高野豆腐をから揚げにしました。
しょうが汁とにんにくすりおろしを入れ
お醤油で味付け。

お肉嫌いな長女はこれでOK!
味見したら「おいしい」と言ってました。

おかずもう1品入れたかったのですが、
最近フルーツを持って行っていないので
ラップにりんごを詰めて入れました。