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ちくわ2色揚げ

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☆ごはん
☆味噌汁
☆ちくわ2色揚げ
(普通味とカレー味)
☆アジの開き
(ほぐしてありますが^^;
ちくわぶとコンニャクの煮物
☆みかん

お味噌汁は、白菜と油揚げにお豆腐です。
白菜を油で炒めてからお味噌汁を作ると
甘味がまして美味しいです。

詰め残りのちくわ天ぷらは朝食時に
あっという間になくなりました。。

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