いちうろこの小竹輪もいれて、きゅうりとワカメの和え物

今日のお弁当メニュー

• ごはん+こんぶ
• 焼き魚（鮭）
• 卵やき（ネギ入り）
• きゅうりとワカメの和え物
• インゲンの胡麻和え
• ウィンナー
• 春まき（冷凍）

中学3年生用

今日は金曜日。今週のお弁当も今日でおしまい。

3個の玉子でたまご焼き。今日はいつもより厚切りです。

苦手な鮭は少な目に、野菜も多いので冷凍食品の春まきとウィンナーをいれて少しでもご飯が進むように。

大地を守る会を契約していた時からお気に入りの「いちうろこ・小竹輪」を使って和え物を作りました。

最低限の調味料で、もっちり美味しい竹輪です。