＜第5弾＞iHerb歴5年！購入品レビュー！iHerbで買うべき商品はコレ！

iHerbはオーガニック製品やサプリメント・生活雑貨が買える通販サイト！

購入商品を動画にしました！の第5弾！

動画で解説できなかった商品のレビューをまとめたいと思います。

今回購入したもの

今回は購入したのは合計5点。

California Gold Nutrition, Gold C（ゴールドC）、ビタミンC、500mg、ベジカプセル240粒

California Gold Nutrition, Gold C（ゴールドC）、ビタミンC、500mg、ベジカプセル240粒

購入価格：¥1,0220　（※購入日：2021年9月23日）

パッケージサイズは、500ｍｇ・1000ｍｇでそれぞれ60個入りまたは120個入りの２種類です。

大学2年生の長女がのみ始めたビタミンC。前回購入した60錠入りがもうなくなるため再購入。

1000ｍｇを再購入しようと思ったところ売り切れだった為、今回は在庫があった240錠入り500ｍｇを購入しました。

前回購入したのはビタミンCの含有量は1000ｍｇ。

ビタミンCは水溶性のビタミン。また体内でつくることができないビタミンの１つ。

ビタミンCの1日の摂取目安上限は性別関係なく15歳以上で100ｍｇ。吸収されなかったビタミンCは排出されるので上限摂取量は設定されていないとのこと。

ビタミンCの食事摂取基準（mg/日）	摂取推奨量	耐容上限量
成人男性（18歳～75歳～）	100ｍｇ/日	―
成人女性（18歳～75歳～）	100ｍｇ/日	ー

吸収されなかったものは体外に排出されてしまう特性があるので1度に沢山とっても吸収されずに排出されてしまうのなら、500ｍｇをこまめに摂取するのもいいかな、と思ったのも今回500ｍｇを購入した理由の１つ。

ストレスや運動・風邪をひいた時・喫煙（我が家は喫煙者はいませんが…）をするとビタミンCの消費量が多くなり、摂取目安上限では足りなくなってきます。

ちなみに成人の上限目安は2000ｍｇまではOKとのこと。

ビタミンCの含有量500ｍｇと1000ｍｇをその時の体調や生活習慣・食事に合わせながらサプリメントで補っていこうと思います。

Eucerin, Original Healing Lotion, Rich, 1 fl oz (30 ml)

Eucerin, Original Healing Lotion, Rich, 1 fl oz (30 ml)

購入価格：¥227　（※購入日：2021年9月23日）

パッケージサイズは、1オンス（30ｍｌ）と16.9オンス（500ｍｌ）があります。

今回お試し価格￥231で購入できるとの事で衝動買いしました。

以前購入したことのあるEucerin, アドバンスリペア ハンドクリーム 無香料 2.7 oz (78 g)と同じメーカーで、サイトでの写真がハンドクリームと同じパッケージだったため、同じ商品かな？と実は私の勘違いだったことが届いてから判明。

こちらの商品はローションです。

手だけでなく、全身に使えるローション。お風呂上り保湿用として全身に使えます。

サイズは30ｍｌと小さいですが、小さいので手提げかばんにも丁度いいサイズです。

ハンドクリームとして使っても全く問題なさそうです！

詰め替えをしなくていいので、旅行に持っていくのもよさそうす。

また、体につかう化粧品などは購入者レビューがよくても自分の肌に合うのかはやはり不安なところ。

このサイズはお試しに使うにはちょうど良いサイズ！

使用感もサラッとしていて、肌に良くなじみます。ベタベタ感はなく無香料。

勘違いで注文してたけれど、結果的には全身ローションを試すことができ結果オーライ！

冬の乾燥対策にも役に立つローションです。

Purely Inspired, ガルシニアカンボジア＋、飲みやすい植物性タブレット100粒 (iherb.com)

Purely Inspired, ガルシニアカンボジア＋、飲みやすい植物性タブレット100粒 (iherb.com)

購入価格：¥1,079　（※購入日：2021年9月23日）

全回に続き2回目のリピートです。

ガルシニアカンボジアは体重管理にいいとのことで約1か月前に初めて購入したタブレット。

食事の1時間前（私は、昼食＆夕食）に1回３錠飲み続けました。

食べる量はそれほど変えていないのですが、嬉しい効果があったため、もう少し続けてみようと思い再購入。

ご使用の目安

1回分（飲みやすい植物性タブレット3粒）を1日2回、食事の30～60分前にお飲みいただき、食事をしっかりと摂ってください。3回目を3度目の食事の前に飲むこともできます。カロリー制限食や運動とあわせて60日間継続してご使用いただくと効果的です。ご使用前に必ずラベルをよく読み、用法用量を守ってご使用ください
Purely Inspired, ガルシニアカンボジア＋、飲みやすい植物性タブレット100粒 (iherb.com)　iHerb商品概要より

California Gold Nutrition, Immune4（イミューン4）、病気に負けない体づくりをサポート、ベジカプセル60粒

California Gold Nutrition, Immune4（イミューン4）、病気に負けない体づくりをサポート、ベジカプセル60粒

購入価格：¥681　（※購入日：2021年10月6日）

パッケージサイズは、60錠、180錠入りがあります。

ビタミンC・ビタミンDは免疫力アップに欠かせない栄養素。

ビタミンＣ

ビタミンCの食事摂取基準（mg/日）	摂取推奨量	耐容上限量
成人男性（18歳～75歳～）	100ｍｇ/日	―
成人女性（18歳～75歳～）	100ｍｇ/日	ー

ビタミンＤ

ビタミンDの食事摂取基準（μg/日）	摂取推奨量	耐容上限量
成人男性（ 18歳～74歳）	8.5 μg /日	100 μg /日
成人女性（18歳～74歳）	8.5μg /日	100 μg /日

亜鉛

亜鉛は免疫細胞を活性化させる働きがあり、体の機能を維持するのに必要不可欠な栄養素。ですが体内で生成することができないとのこと。

亜鉛を摂取することで、免疫反応の効率を高め自然免疫力を維持する働きがあります。

大量の亜鉛継続的摂取は副作用（貧血、免疫機能の低下他）があるので注意が必要です。

亜鉛の食事摂取基準（mg/日）	摂取推奨量	耐容上限量
成人男性（30歳～64歳）	11ｍｇ/日	45ｍｇ/日
成人女性（18歳～74歳）	8ｍｇ/日	35ｍｇ/日

亜鉛が含まれている食材でまず思い浮かぶのは「牡蠣」や「レバー」

亜鉛はアルコール分解で失われてしまうので、毎晩晩酌をする主人に亜鉛を含んだこのサプリメントで自然治癒力をあげてもらおうと思っています。

セレン

セレンは生体組織内に微量に存在しますが、体内で作られることができない不溶性の栄養素。

強力な抗酸化作用で老化防止やがん予防に効果があるとのこと。

グラム単位で大量のセレン摂取は、 副作用（吐き気や嘔吐、重度の胃腸障害他）があるので注意が必要です。

セレンの食事摂取基準（mg/日）	摂取推奨量	耐容上限量
成人男性 （18歳～74歳）	30 μg /日	450 μg /日
成人女性 （18歳～74歳）	25 μg /日	350 μg /日

California Gold Nutrition, Immune4はビタミンC・ビタミンD・亜鉛・セレンがバランスよく配合されています。

今回こちらのサプリメントは主人用として購入しました。あまりサプリメントを取らない主人ですが、まだまだ不安定な世の中のため、少しでも自然免疫力をアップし病気に負けない身体づくりをサポートしてもらおうと思っています。

匂いが独特です。フタをちゃんと閉めないと匂いがもれてきます。くさいです（キッパリ！）

Manuka Health, マヌカハニー、MGO573+、250g（8.8オンス）

Manuka Health, マヌカハニー、MGO573+、250g（8.8オンス）

購入価格：¥4,194　（※購入日：2021年9月23日）

天然メチルグリオキサール（MGO）含有量が115+、263+、400+、573+、があります。

マヌカハニーがセールでした！

定価￥5,591がiHerbの25周年セールで25％オフの￥4,194で購入することができました。

iHerbでマヌカハニーは安く購入することができますが、いつも以上の値引きですぐにポチっとカートにいれて購入しました。まだ家に在庫はあるのですが、マヌカヘルスのマヌカハニーがここまで安くなることは当分ないかな？

Amazonや楽天でもここまで安くはならないのでお買い得でした！

まとめ

今回はiHreb25周年のセールに合わせていつも以上にお得に購入することができました！

定期的にさまざまな商品がセールをしているiHerb。

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こちらの紹介コード＜LUC9577＞をプロモ欄に記入するといつでも５％オフになります。

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味や効果は個人の感想です。摂取をする場合はiHerbの商品説明欄をよくお読みいただき、ご自身判断においてご利用ください。