雑穀米

☆雑穀ごはん
☆アジフライ
☆きんぴらごぼう
☆かぼちゃ煮
☆ほうれん草の卵とじ

冷凍の魚が生臭くならないように調理する一番良い方法ってなんだろう。

しっかりと水気はきってはいるんだけど。

焼くより揚げた方が生臭さがとれるかなと、今日も揚げてみました。